16 Mouvements forme Yang forme dite Pédagogique
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Ouverture
(Nord)
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Jouer Pipa
(Nord-Eest).
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La grue blanche déploie ses ailes
(Ouest).
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Brosser le genou
(Ouest).
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Coup de poing retourné
(Ouest).
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Parer, avancer coup de poing droit
(Ouest).
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Dégager le poing, repousser
(Ouest)
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Les bras comme les nuages
2 fois (Ouest).
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Simple fouet
(Ouest).
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Jouer Pipa
(Ouest).
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Repousser le singe
2 fois (Est)
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Attraper la queue du serpent
(Est).
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Coq d'or
(Est).
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La fille de Jade tisse la toile
(Est)
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Aiguille au fond de la mer
(Est)
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Eventail
(Est).
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Attraper la queue de l'oiseau
(Ouest).
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croiser les mains
(Nord).
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fermeture
(Nord).
16 Mouvements forme Yang forme dite Pédagogique éventail
Je remercie particulièrement Erwan Valton et Joao Rodrigues (élèves au Seibukan Dojo à Croissy-Beaubourg) pour leur participation et leur aide précieuse dans les applications martiales.